生活保健劳宫穴治疗心绞痛无脉症
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手厥阴心包经的荥穴
位于手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。
直刺0.3-0.5寸,禁灸。
劳宫穴
坐位。握拳屈指,中指尖所指掌心处,按压有酸痛感,即为此穴。
心痛,心悸,癫狂、痫,口疮,口臭,中风,善怒,发热无汗,两便带血,胸胁支满,黄疸。
劳宫穴
每晚临睡前半小时,先擦热双手掌,右掌按摩左涌泉,左掌按摩右涌泉各36次,或用按压、揉擦等方法,左右手交叉进行,每穴各操作10分钟,每天2-3次,可促进睡眠。按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压,可缓解突然升高的血压。
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