艾健堂分享背痛牙痛是心绞痛另类表现



艾健堂分享背痛牙痛是心绞痛另类表现 艾健堂()   由于夏天出汗多,人体水分随汗液大量蒸发,致使血液黏稠度升高,容易出现血小板聚集和血栓形成,严重时可引起心肌梗塞或脑卒中。高温天气常会感到胸闷气短,甚至是喘不上气,还易使人烦躁、紧张、产生抑郁,随着症状的加重,其引发猝死、心梗的概率也逐渐上升。气温高睡眠不好,也是心脑血管疾病重要的诱因之一。

  因此建议:首先,天热时,人容易烦躁,要防止“情绪中暑”,要注意“静心”养生,切不可“以热为热”,导致心火内生,情绪失控,过度愤怒或紧张可诱发心脑血管疾病。

  其次,据统计,70%~80%心脑血管疾病的发生,是在早晨6~9时,锻炼应尽量避开这段时间。

  再次,饮食应以清淡质软、易于消化的食物为主,少吃高脂、味重、辛辣食物,尤其要避免暴饮暴食,晚上睡觉前和早晨起床后可喝点水。

  中老年人胸、腹、颈、背、肩、臂、牙等疼痛,都有可能是急性冠脉综合征即心绞痛的另类表现,不可在家忍着,一定要及时就医。还应遵医嘱按时服药,不可擅自增减或停药。

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