背痛牙痛是心绞痛另类表现要防止情绪中暑

如果您想以后还能免费收到如此精彩的文章, 　　由于夏天出汗多，人体水分随汗液大量蒸发，致使血液黏稠度升高，容易出现血小板聚集和血栓形成，严重时可引起心肌梗塞或脑卒中。高温天气常会感到胸闷气短，甚至是喘不上气，还易使人烦躁、紧张、产生抑郁，随着症状的加重，其引发猝死、心梗的概率也逐渐上升。气温高睡眠不好，也是心脑血管疾病重要的诱因之一。

　　因此建议：首先，天热时，人容易烦躁，要防止“情绪中暑”，要注意“静心”养生，切不可“以热为热”，导致心火内生，情绪失控，过度愤怒或紧张可诱发心脑血管疾病。

　　其次，据统计，70%～80%心脑血管疾病的发生，是在早晨6～9时，锻炼应尽量避开这段时间。

　　再次，饮食应以清淡质软、易于消化的食物为主，少吃高脂、味重、辛辣食物，尤其要避免暴饮暴食，晚上睡觉前和早晨起床后可喝点水。

　　中老年人胸、腹、颈、背、肩、臂、牙等疼痛，都有可能是急性冠脉综合征即心绞痛的另类表现，不可在家忍着，一定要及时就医。还应遵医嘱按时服药，不可擅自增减或停药。

阅读是一种智慧，分享是一种美德

好文章的爱心传递,不要在您手里终止,请用您宝贵的金手指,马上分享给其他朋友.

如何把这篇好文章分享给您的朋友

点击右上角→点击:分享到朋友圈→点击:发送.

如何还能免费收到如此精彩的文章

1、点击本文标题下面(也就是第一张图片上面)的蓝色字:成功智慧→再点击:







































拉萨治白癜风最好的医院
北京哪里有专业治疗白癜风的医院

转载请注明：http://www.mdqhc.com/xjtwh/4936.html