心绞痛的防治

心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时性缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。它的主要表现特点为前胸阵发性、压榨性疼痛，疼痛主要位于胸骨后部，可放射到后背，左肩，左上臂，休息或用硝酸酯制剂后消失。多见于40岁以上男性，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气等为常见诱因。

心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足。而心肌供血不足主要源于冠心病。血管中脂肪不断沉积，就会形成斑块。斑块若发生在冠状动脉，就会导致管腔变窄，进一步减少对心肌的供血，就形成了冠心病。

发作时立刻休息，症状即可缓解，一般不需卧床休息。应尽量避免各种诱因，调整日常生活与工作量，减轻精神负担；多吃利于改善血管的食物：如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等。禁烟酒，注意少食多餐，切忌暴饮暴食，晚餐不宜吃得过饱。