快三分钟教你读懂体检报告

导语

春天进入了一个体检的高峰期，拿到一张体检报告如果没有医生的讲解就会对那些专业术语觉得一头雾水，被那些高高低低的数据吓到，到底怎样能读懂健康体检报告？

血常规四项

包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，常规的血脂四项理想的状态是三低一高是，一个是总胆固醇水平比较低，第二个是低密度脂蛋白水平比较低，第三个甘油三酯水平比较低，那一高的话就是高密度脂蛋白比较高，这个是比较理想的血脂的状态。

Tips

那么在体检发现有血脂异常的情况，该低的反而高了，而该高的反而低了这要怎么办呢？

如果总胆固醇和低密度脂蛋白高了，以后它对于血管硬化是一个非常危害的一个因素，它就会导致你的动脉粥样硬化。对于心脏的血管来说，它就是冠状动脉粥样硬化，这样可能会引发心血管的疾病比如说心绞痛、冠心病。

如果说在你的体检当中你的这样的指标就是说出现了异常，那我们建议你就要尽快的去调整饮食了，也就是说少吃一些红肉，然后多吃一些鱼虾类的食物和多吃一些深海鱼油和一些果蔬，同时在生活习惯上也要注意戒烟限酒另外多做一些运动

血糖

血糖的检查是我们的体检当中必须要检查的一个指标，它是非常重要的一项，如果空腹检测血糖6.1毫摩尔每升，或者是餐后两小时的血糖7.8毫摩尔每升，还有一个是糖化血红蛋白的检测，如果6.1毫摩尔每升,这部分人皆为糖耐量异常，它可以通俗地称为叫糖尿病的前期或者就是糖尿病病人的后备军，如果再不再加以控制，它可能就会以每年8%到10%的这样的一个增长速率过渡到发展为糖尿病。

白细胞、红细胞、血小板

在血液当中还有有一些看不懂的，就是血常规检查之后会有很多这个细胞那个细胞、白细胞、红细胞、血小板等等。如果说你拿到一份体检报告不必担心，抓几个主要的来看

Tips

第一个的就是白细胞（简称叫wbc），这一项的值以前是到1万，随着现在的疾病谱的变化，检测标准现在变成到1万，如果过度的增多那我们就要引起重视。

第二个的话就是红系细胞，那么通俗的讲我们要看到两个指标，一个就是红细胞，还有一个就是肌红蛋白和血红蛋白，如果它有一些降低，那多半会是贫血的可能。

第三个的话就是血小板，在体检当中它可能会有一些轻度增高的箭头也可能有下降的箭头，轻度的增高建议它就是动态观察，不要特别的紧张，那如果说你明显的降低我们就要引起







































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