颈椎不好的要注意，再不艾灸，就亏大了

颈椎是大脑与四肢躯干连接的唯一通道，肩负着“上传下达”的重任，若是颈椎病变就容易“上下失去联络”，严重的会导致瘫痪，甚至死亡！所以，各位灸友如有颈椎病请尽早调理。

颈椎虽然是方寸之地，却神经血脉汇集，向来被医家看做是关隘、要害。颈肩部有脊髓、椎动脉、颈动脉、神经根等多种重要组织通过，处于人体神经中枢的重要部位，支配着全身活动！有70%的睡眠障碍和颈椎有关；60%的脑梗塞是由颈动脉狭窄造成的；颈椎经络不畅，可能会导致头痛、头晕；5-6个高血压病人中就有1个是由颈椎引起的；颈椎问题还可导致手麻、手凉、手无力等手部问题。

中医六大外感病邪——风、寒、暑、湿、燥、火中，以风寒最为伤人。而如今已到冬天，又到了颈椎病高发的季节，因为颈椎暴露在外、没有保护，是寒气侵犯人体的首个通道！所以我们要注意颈椎的温阳，尤其是艾灸后一定要注意颈椎的保暖防寒，受寒了的话反而对身体大大有害！

颈椎除了容易外感风寒，还常会受到内部风寒的影响。很多人一吹风就头疼、颈部凉，这就是寒气外排的反应，排的是膀胱经和肺里的寒气。这是因为脊椎上部颈椎及后脑这块区域主要是膀胱经的区域，其中督脉的大椎穴则和肺里的寒气有密切的关系系。

颈椎疼痛本身就很可怕，但更可怕的是潜伏在暗处的颈椎病连锁反应，它可能造成身体各个部位的病变。颈椎所能引发的疾病已达70多种，包括脑血栓、脑梗塞、心脏病、高血压、抑郁症、听力下降甚至丧失等等……

艾灸是最适合用来调理颈椎病的方法之一，无论是补阳气还是通经络，都是艾灸最适合。表面上，颈椎疼痛给我们的最突出的感觉只是痛，而本质上，“痛则不通”——经络不通了、堵塞了，才会引起颈椎疼痛。冬天到了，常需艾灸以补阳气，颈椎病不艾灸，真是亏大了！

艾灸产生作用的途径有两个：

①靠燃烧时产生的渗透性超强的短红外射线来温补阳气、融化寒湿、温通经络；

②靠艾烟里的微量艾叶精油物质，它能附着在皮肤上，渗透进我们的经络，逐寒湿，通十二正经。这两个途径都能疏通经络，都对调理颈椎大有用处——经络通畅，於堵化解，自然就不会痛了。

颈椎病艾灸穴位：阿是穴（痛点），大椎穴，天柱穴，颈夹脊穴，天宗穴，后溪穴，中渚穴

配穴：肢麻痛加手三里，曲池，腕骨，肩髃；头晕加百会。

艾灸方法：艾灸盒灸或艾条悬灸，肩颈部每穴30-40分钟，手部每穴15-20分钟.

颈椎病的10个早期症状！

①久治不愈头痛或偏头痛；

②经常头晕眼花；

③非耳部原因的持续耳鸣或听力下降；

④不明原因心律不齐、类似心绞痛症状；

⑤长期低血压；

⑥莫名其妙的高血压；

⑦久治不愈找不到原因的内脏内功能紊乱；

⑧多发的脂溢性皮炎和脱发；

⑨总是将头歪向一侧；

⑩不明原因的反复落枕。

如果你有了这些症状，就要提高警惕了，尽早艾灸防治！

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