史上最全的旅行常用药品清单太实用啦
出门在外,水土不服、天气突变等而引发身体发生的各大状况,想必给爱旅行的你增添了许多不悦。当然,除了常见的感冒药之类的,还有很多很多药物需要准备的,一起来看看吧。
复方阿司匹
功效:解热镇痛。用于发热、头痛。
提醒:服药后偶有恶心、呕吐,个别人有过敏反应。
乘晕宁(晕海宁)
功效:镇静止晕。用于防治晕车、晕船、晕飞机及内耳眩晕症发作引起的恶心、呕吐与眩晕。
提醒:多服易引起嗜睡。
扑尔敏
功效:抗过敏。用于各种过敏性疾病及妊娠呕吐、晕船晕车。
提醒:多服会引起口干、嗜睡。
复方甘草片
功效:祛痰镇咳。用于一般咳嗽。
复方胃舒平
功效:制酸止痛——每次四片,每天三次。
复方新诺明
功效:抗菌。用于呼吸道、胃肠道、泌尿感染及皮肤化脓感染。
P.S.服用该药后可能产生胃肠不适,皮疹等。服用时要多喝水,对磺胺类药过敏者禁用。
氟派酸
功效:抗菌消炎药。用于泌尿感染、胃肠道感染及上呼吸道、皮肤、外科、妇产科感染。
提醒:有过敏史者禁用,肝肾损伤者禁用。
硝酸甘油
功效:治疗和预防心绞痛发作。
P.S.个别人有轻度头昏、头胀、低血压反应、青光眼禁用。
黄莲素
功效:抗菌。主要用于肠炎、痢疾等肠道感染。
银翘解毒片
功效:辛凉解表,清热解毒。主要治疗风热感冒,发热头痛,咳嗽口干,咽喉肿痛。
风油精
功效:去风除湿,止痛消肿。主治伤风头痛,风湿性关节炎,神经痛,中暑,晕船,晕车,蛇虫叮咬。
提醒:外用,涂于患处。
复方丹参片
功效:活血化淤,芳香开窍,理气止痛。主治冠心病,胸闷,心绞痛。
麻仁丸
功效:润燥通便。主治便秘。
王氏保赤丸
功效:健脾,化痰。主治小儿乳滞疳积,呕吐腹胀,咳喘等。
碘酒
功效:杀菌消毒,用于小外伤和皮肤消毒。
提醒:局部皮肤涂擦。
氯霉素滴眼液
功效:用于沙眼,结膜炎,角膜炎等眼部疾病。
外用止血粉
功效:局部止血,用于皮肤小外伤止血。
提醒:敷于患处,纱布包扎。
创可贴
功效:消炎止血,愈合伤口,用于皮肤小外伤。
温馨提示:
1、在每种药的外包装上都要标明药品名称、规格、用法用量和效期,保留原包装和说明书。
2、常用药与旅游药分开存放,内服药与外用药分开存放。
吃,防止病从口入
注意饮水卫生。一般来说,生水是不能饮用的,旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时,可用瓜果代水。
瓜果一定要洗净或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染处,在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。
慎重对待每一餐,饥不择食要不得。高中档的饮食店一般可放心去吃,大排档的可有选择地吃,摊位或沿街摆卖的尽量不要去吃。或者少量的吃,如果去的地方卫生条件不是那么好,则不要吃路边摊。
学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是:有卫生许可证,有清洁的水源,有消毒设备,食品原料新鲜,无蚊蝇,有防尘设备,周围环境干净,收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。
在车船或飞机上要节制饮食。乘行时,由于没有运动条件,食物的消化过程延长、速度减慢,如果不节制饮食,必然增加胃肠的负担,引起肠胃不适。
旅行中怎么喝水?
在外旅行难免会遇见前不着村后不着店的情况,下面六条注意,让你在旅行中也能健康喝水。
未渴先饮:
早晨出游前尽量多喝水,包括早餐的牛奶和稀饭。
小口慢饮:旅途中口渴时只能间歇含饮几小口清水或茶水,切忌“牛饮”,以免破坏体内水盐平衡。
以浆代饮:途中饥渴时不妨以绿豆汤、豆浆之类的浆液代替喝水,这较符合生理要求。
不贪冷饮:身热口渴时勿贪冰淇淋、冰汽水之类冷饮,否则越吃越渴,还易伤脾胃。
寻泉为饮:尽量不喝野外自然水,万不得已时只喝山林间的泉水,勿饮河水、融雪水、路边溪水。
归来畅饮:傍晚回宿地洗澡前先静心慢饮茶水。
外出旅游时要注意防病,
根据地方环境、季节、
身体状况、时间长短,
适量备齐上述药品,以应急需。
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