再不想遭便秘的罪，这份防便秘指南你1

生活中，有样东西我们对它又爱又恨，不出来的时候渴望见到它，出来的时候恨不得马上冲走，这就是便便。可“便便”却不听话，时不时和我们来场捉迷藏，这就是便秘。统计显示，我国每个成年人中就有4~6个便秘患者。年纪越大便秘患者越多，其中女性多于男性，非常影响日常生活。

统计显示，我国每个成年人中就有4~6个便秘患者。年纪越大便秘患者越多，其中女性多于男性，非常影响日常生活。