这些食物适合心绞痛患者平时要注意这3点

随着经济水平的提高，人们的生活质量也在不断的提升。大部分人群也都有了保健意识，特别是针对患有心脑血管疾病的患者在日常生活中更有所注意，例如饮食方面。那么，哪些食物适合心绞痛患者？平时应该注意什么？

心绞痛的饮食宜忌对于患者来说至关重要，不仅可以控制病情发展速度，还是一种很好的辅助治疗手段，所以大家要注意控制饮食。心绞痛患者宜吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。心绞痛患者平时可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病症状的食物，如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。

此外，心绞痛患者还应注意

1、少吃盐盐的主要成分是氯化钠长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。

2、应当尽量减少食用油的量，油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日的总用油量应限制在5—8茶匙。

3、忌烟、酒：烟酒对人体的害处，众所周知，它不仅是心绞痛的诱因之一，也是诱发急性心肌梗死的重要原因。

综上所述，心绞痛患者饮食宜清淡，少吃高脂肪，高胆固醇类食物，糖、咖啡也应少吃，应多吃豆类、鱼类、海鲜，切忌暴饮暴食。同时心绞痛患者应协调好自己的生活与工作，避免劳累过度，应保持情绪稳定，避免情绪过于激动与紧张。

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