专业指导心慌高血压一分钟都好了

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阅读本文前，请您先点击手指上方的蓝色字体“每日健康知识”再点击　　突然的血压升高、心慌，又忘记带药了，怎么办？

　　胃痛、头疼，吃了药也不好使的时候，怎么办？

　　咳嗽不止、打嗝不停的时候，又要怎么办？

　　这些都不用担心，其实，我们人体早就有了相应的解决方法，那要怎么做呢？快来看看吧！

1一分钟降血压

▲桥弓穴

　　按压桥弓穴可以快速降压。桥弓穴位于人体颈动脉窦的部位，推拿这个穴位，能够使人的心率减慢、血管扩张，血压下降。

2一分钟缓解心绞痛

▲鱼际穴

　　大鱼际是心脏在手掌的反射区，按压大鱼际就相当于给心脏做按摩。所有心绞痛发作的时候，用力按压大鱼际可以立刻缓解。

3一分钟治调心慌气短

▲劳宫穴

▲神门穴

　　按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌气短。

4一分钟治咳嗽

▲角孙穴

　　用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立止。

5一分钟治胃痛

▲足三里

　　用双手拇指按揉双腿足三里穴（膝盖外侧凹陷，位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。

　　各种胃病不适都可以治疗，而且此穴也是保健穴，每天按一按，胜过吃补品。

6一分钟治呃逆

▲攒竹穴

　　用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟，打嗝即止。

7一分钟治失眠

▲印堂穴

　　印堂穴又叫镇静穴，晚上睡不着，缓慢按压印堂穴，很快就能入睡！

8一分钟治头痛

▲百会穴

▲风池穴

　　按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止。

9一分钟治腿抽筋

▲承山穴

　　当腿抽筋时，用力按压患侧承山穴，可以马上缓解

10一分钟治咽喉痛

▲少商穴

　　咽喉肿痛或者扁桃体发炎，疼痛难忍时，用手使劲掐双手的少商穴，同时配合吞咽动作，可以缓解疼痛。