老年人容易被气出的三种病，三七却能预

医学研究表明，情绪与免疫机能是“连体婴儿”。易激动、紧张、烦躁，并且喜怒无常的人，容易引起免疫功能下滑，让疾病有机可乘。尤其是中老年人，更容易因情绪被“气”出以下3种疾病。

云三七养生大讲堂：

气出来的糖尿病

当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等情绪时，会抑制机体胰岛素分泌，可能引起胰岛β细胞的功能障碍，使胰岛素分泌不足的倾向最终被固定，进而导致糖尿病。

坏心情导致的高血压

高血压是中老年人常见的疾病，更是人类死亡的主要疾病之一。当中老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、焦虑、仇恨等激动情绪时，容易使血压突然升高，严重可引起心肌衰竭、猝死等。

高度焦虑诱发心肌梗塞

许多医学研究发现，高度焦虑的人群出现心绞痛发病率为低焦虑人群的2倍。且诸多患有冠心病的中老年人，因焦虑情绪的刺激，从而出现胸闷、气急等心绞痛症状，从而诱发心肌梗塞，导致突然死亡。

生活中既然有忧虑、有困扰，就会产生消极的情绪，也许我们无法及时调节和控制，但我们能提前调节体内的血液健康，让上述的三种疾病无法有机可乘，侵害我们的健康。

调节血液健康，还需三七来帮忙临床研究证实，三七内含70余种三七皂苷、77种以β-榄香烯为代表的挥发油、三七多糖、三期黄铜等活性物质，可以起到活血化瘀，提高机体免疫力，预防及辅助治疗三高，心血管疾病。

其中，三七超细粉中的三七总皂苷，对机体不同部位的血管都具有扩张作用，尤其是人参皂苷Rd可以封锁细胞总的钙离子通道，留住它们在细胞中，达到血管舒张的效果，进而降低高血压的发生率。

三七多糖可以有效提高机体免疫功能，并在三七皂苷Rg1的帮助下，促进机体胰岛素分泌，提高胰岛素的敏感性，让血液中的血糖含量逐渐下降，最终起到预防及治疗糖尿病。

三七成分中的黄酮类化合物可以增加冠脉流量，三七醇提取物能加强和改善冠脉微循环，增加心肌血流量，从而达到缓解和治疗心肌缺血、心绞痛等症状，进而远离心肌梗塞。

需要提醒的是，三七超细粉不同于药品，你需要给予它时间，只要坚持每天早晨空腹，用40°以下温水或凉水冲服服用，数个月后你将发现身体机能逐渐恢复健康，血液中的血栓也在它活血化瘀的功效下被排出体外。

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