65岁后尤要防摔交0

65岁后尤要防摔交_0

近日，着名医学站“络医学博士”报导，美国疾病预防控制中心对92800名65岁以上的老年人进行调查分析后发现，2006年的一个季度里，最少跌倒一次的65岁以上老年人多达16。其中5的老年人看过医生或由于摔交而限制活动最少l天。摔交是致使65岁以上老年人致命伤及非致命伤的最主要缘由。针对这1情况，专家提出应对措施。老年人自己怎样防摔交1　在医生指点下，常常锻炼。2　让医生或药剂师检查一下目前使用的各种药物。3　每一年检查一次眼睛。4　长时间坐着或全国哪家医院治疗白癜风最好躺着，起身一定要缓慢。5　不管在哪家医院能治愈白癜风室内还是室外，都一定要穿鞋，并避免穿拖鞋。6　电话机旁贴上大号字打印的急救电话号码。7　斟酌随身携带呼唤装置，万一摔倒爬不起来，可用其进行紧急呼唤。家庭应采取的防范措施1　改良房间照明。2　选择质地轻的窗帘，避免耀眼的阳光直射。3　去掉小地毯(垫子)，或使用防滑垫。4　避免地板上有纸张、书本或毛巾之类的东西。5　绳子及电线之类的东西一定要放在墙角边固定好，避免绊倒。6　尽快修复松动及不平的楼梯。7　楼道上下都应当有照明灯。8　没有覆盖地毯的地板上最好放上防滑橡胶垫。9　家中所有栏杆或扶手一旦松动，应立即修理。

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