影响健康的疾病nbsp心脏

相伴怡生，幸福一生！

心脏的主要作用是推动血液的流动，将各种营养物质以及营养向各个器官组织进行输送，同时能够带走我的身体代谢产生的一些废弃的物质，比如说二氧化碳、尿酸等，心脏的大小的和我们拳头大小差不多，重量的差不多是在克到克左右之间。

心脏每分钟跳70次左右，每跳一次将会迸出的血液差不多70毫升，一分钟就要所输送的血液达到5升左右。一个人一生心脏所输送的血液所作用的力量，相当于一个人提着3万公斤的重物把它举到喜马拉雅山顶所要发挥的力量。

心主血脉

从中医角度来说，心主血脉。中医会通过号脉，来判断整个一个人的健康状态，包括他的整个的气血运行方方面面是否正常是否旺盛，这是因为心脏的功能所发挥的重要作用。

心主神志

心主神志，就是通过心脏的生理功能是否正常的是否好坏来判断整个人的精神状态，比如说当一个人的心脏功能非常好的情况下，那外表现就是精神很振作，神智很清醒，思维非常的敏捷，对外界很多的一些信息，包括一些突发的状况都会比较的灵敏。如果心脏功能衰弱，或者说整个的心肌方面却血不足的情况下，就会出现一些状况，比如说，精神意识就会不是太清醒，容易失眠多梦神志不清，反应迟钝，健忘精神萎靡。如果有这些症状，就说明心脏衰弱，有所下降。

心主喜

心主喜，从中医角度来将喜、怒、思、忧、恐，这五种情绪的这种状态称为五志，分属于五个脏器心肝脾肺肾，而心脏所处的情绪状态就是喜，心脏功能良好的话，情绪就会比较愉快，这对身体是有非常良性的刺激，对血脉的运行也会有非常大的帮助。相反，郁郁寡欢同样也会对我们的心脏，造成不利的这种影响。所以平时我们需要积极乐观，因为心脏好了，我们的情绪也会越来越好，我们的好情绪也会促进我们心脏功能的这种强大和恢复，这是相辅相成的一个关系。

压力是心脏的杀手

现代社会人们的生活工作节奏越来越快，压力也越来越大，导致心脏的负担越来越重。网络的普及（例如：







































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