心绞痛患者日常生活要注意哪些事?



心绞痛患者日常生活要注意哪些事?

心绞痛是心血管常见的一类慢性疾病,而且很容易由于季节的变化而对病情有一定的影响。

心绞痛饮食宜忌一:少吃

第一要少吃盐。盐的主要成分是氯化钠,长时间大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄取量控制的6克以下。

第二要少吃油。油类也是构成脂肪的重要物资,但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,逐日的总用油量应限制在5—8茶匙。

心绞痛饮食宜忌二:忌吃

第一要忌烟、酒。酒对人体的害处,尽人皆知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是引发急性心肌梗死的重要缘由。

第二要尽可能避免吃刺激性食品和胀气食品。如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等,以避免加重患者的病情。

心绞痛饮食宜忌三:宜吃

首先,要多吃富含维生素和膳食纤维的食品。如各种新鲜蔬菜、水果、粗粮等要适当多吃。

其次,平时可多吃有利于降血糖和改良冠心病症状的食品。如大蒜、洋葱、山查、黑木耳、大枣、芽菜、鲤鱼等食品。

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