读本健康住院住到楼梯口市医院住院部

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人在什么时候最脆弱？生理上来讲一定是生病的时候。冬季丽江昼夜温差大，更是促使各类疾病发生的主要原因。

这周，市民杨嬢嬢本想带生了肠医院就诊，医院的门诊大楼就被挤爆了，无奈之下，只能另辟蹊径去到一家平时熟悉的诊所看病。

市医院住院人数破历史新高

医院获悉，11医院住院部的患者连创历史新高，最多一天达到了人。

“我们的编制床位是张，实际开放的有张，因为病人太多，只能在过道上放了很多加床。去年同期最多也就增加到多张病床。”医院医务部李雪萍介绍，出现这样的情况主要是因为气候变化，以及冬季霜降车祸也相应增多。较多种类病人基本是消化道、呼吸道、心脑血管、糖尿病、车祸伤等等。

大部分科室加床到楼道，有的甚至在电梯口

医院两栋住院楼走访一圈发现，有的科室不仅楼道里摆满了病床，连电梯口空出来的地方也加了病床。

“没有办法嘛，这生病了需要住院，哪怕住楼道也是要坚持下的。还好我的病也不是特别严重，也不用非要挤到病房里面去住。”正在消化科住院的和大爹说，要住院的病医院看，没想到今年住院的人会这么多。

老百姓求医心理需改变

除此之外，读本君还发现了一个现象，市医院住院人数爆满，医院的住院部并没有出现这类情况。

医院副院长、心内科主任陈宗宁介绍，一是不可抗的天气原因导致患者增多；医院大力建设医联体，除了本地患者涌入，丽江周边州市就诊人数增多；三是部分老百姓的看病心理就是不管大病小病，医院专家才放心，有的患者也会冲着专家来。

陈宗宁还说道，首先，希望广大市民能多一点理解，医护人员再忙也要保持良好的心态服务病人；其次，大力提倡分级诊疗，整合优质医疗资源。医院能看的病也医院治疗。市医院承担着整个丽江市人口及游客生命健康使命，然而现有的资源还是远远不够的，等明年新的门诊大楼投入使用，相关部门是否能考虑将现医院的“第三住院部”等措施不失为一个好的缓解方法。

面对这样的就医现状，我们主要的还是得加强预防，下面读本君就给大家整理几条冬季易发的疾病该如何与应对的要点——

●呼吸道感染●

寒冷刺激可使鼻黏膜毛细血管收缩，并导致气管、支气管痉挛，为各种致病微生物的侵入创造了条件，因此，包括感冒在内的鼻炎、咽炎、气管与支气管炎、肺炎、流感等呼吸道感染成为冬季最为常见的一类疾病。

预防措施

冬天要加强身体锻炼，提高抗病能力，及时增添衣物，注意保暖，多饮水，避免烟雾、粉尘等对呼吸道的刺激，调节好居室微小气候。同时，要积极治疗感冒，以防感染向下呼吸道蔓延。

●心脑血管病发作●

寒冷的天气能引起心脑动脉血管痉挛收缩，导致血流减慢，血液黏稠度增加，心脏负担加重，使冠心病患者出现心绞痛、心肌梗死，脑动脉硬化及高血压患者发生中风，成为此类疾病死亡的高峰。

预防措施

要加强御寒，特别是气温骤降时，要及时增添衣物，注意休息，防止过劳，合理饮食，保持心情舒畅，避免情绪波动和不良情绪干扰，坚持服药，备好急救药品。

●胃病加重●

人体感受风寒尤其是胃部受凉后，胃易发生痉挛性收缩，抵抗力及适应性随之降低，兼之冬季人的食欲较好，食量增加，胃的负担加重，很容易导致胃炎、胃及十二指肠溃疡患者旧病复发，甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。

预防措施

冬天要注意胃的防寒保暖和饮食调养，进食要定时、定量，食温、食速要适中，少食油腻，忌食生冷辛辣，勿暴饮暴食，忌烟戒酒。

●风湿类关节病发作●

冬季多风以及在一些相对潮湿的环境，可加重寒冷刺激，以致血液瘀滞、经脉痹阻，使得"老寒腿"等风湿病、类风湿性关节炎等病情反复发作，表现为肢体酸麻胀困、屈伸不利、疼痛加重。

预防措施

冬天除有效避寒之外，还要注意避风和避免潮湿，选择吃一些优质蛋白和高维生素以及易消化食物，动静结合，劳逸适度，适当锻炼，注意患肢保暖，切忌使用冷水，必要时可做一些理疗。

丽江读本全媒体记者周满林报道杨莉娜编辑

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