这次猝死的才14岁,心内科专家年轻人,该

这个冬天真是意外的寒冷。

近日，山东省滨州市滨城区渤海中学北校区一位14岁中学生，在进行体育活动过程中晕倒，医院，抢救无效死亡。8日，记者联系到辖区内派出所求证，得知：事发12月6日（星期五）16点左右，经医生初步判断是心源性猝死，具体原因还需进一步做医学鉴定。

还是这个冬天，11月27日凌晨，35岁的台湾艺人高以翔在节目录制过程中晕倒，抢救无效去世，医院宣布为心源性猝死。11月1日上午，上海交通大医院麻醉科医师蒋金健被发现心脏骤停，抢救无效不幸离世，年仅30岁……

对此，我们不仅要疑问，为何越来越多的猝死发生在年轻人身上？这里面的原因很复杂，除大环境外，归根结底，还是要从现代年轻人的生活方式对心脏产生的伤害说起。

年轻人处于事业的起步期，基本上，很大一部分年轻人的睡眠时间都是严重不足的，同时伴随着较大的精神压力。经常睡眠不足、过度紧张都会严重增加冠心病的患病率。

城市化的快速发展让越来越多的人加入了“白领一族”的群体，这样的生活工作习惯让人的饮食单一，且不爱运动，最后导致营养和运动量都比较缺乏。

事到如今，还有很多年轻人认为猝死离自己很远。但如果你曾出现过以下症状，那说明你的心脏健康状态并不乐观，并且需要提高警惕，医院进行进一步的检查：

与活动相关的胸痛

如果症状在体力活动、情绪激动时加重，休息后缓解，可能为心绞痛发作，要警惕发生急性心梗猝死。

有的患者可能不会出现典型的胸痛表现，可能是胸闷难受、肩膀疼、后背疼、胃疼、牙疼等。

不明原因的症状改变

若冠心病、心绞痛患者出现症状发作次数增多、症状加重、不易缓解等，要高度警惕心梗。

比如以前吃1片药可缓解症状，现在吃2片也不管用，以前休息5分钟就好，现在要休息更长时间等。

毫无征兆的心慌胸闷

没有心脏病的人突然出现胸闷、心慌、不明原因的难受；不活动时也憋闷、喘气困难；每天规律胸痛，比如吃饭后、睡觉前等，也要怀疑可能是心肌缺血，要及早检查治疗。

头晕乏力、心慌

熬夜后出现头晕、乏力、心慌等表现，要高度警惕可能是心血管、神经系统在呼救。

黑懵、晕厥

心脏病患者出现晕厥是猝死的重要前兆。多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足引起的。一旦出现不明原因的晕厥，医院查明病因。

看到本篇内容的年轻人，如果你已经意识到心脏比我们想象的脆弱了，那么就从现在开始，在日常行为和生活习惯上做出改变吧！

在此，我们呼吁所有的年轻人：提高心健康意识，让悲剧不再重演！

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