寒冬养生记心脑血管究竟从何而来

又宁健康在线

寒冷的气候会使人的血管收缩，使血压增高或血压不稳定，心脏负担加重，容易发生脑血管病，因此冬天里尤其要提防心脑血管疾病。一般来说，如果冬天里老人数日或数周有乏力、头晕、烦躁、胸部不适，活动时心悸、心绞痛或心绞痛发作频繁、剧烈、持久的情况，就该小心是否是心脑血管疾病找上门来了。

所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为“富贵病”的“三高症”(即高血压、高血糖和高血脂)，高血压的老年人使用降压药有讲究，有原则，对于老年降压药的选择，随着年龄的增长，高血压患病率逐渐增加。60岁以上老年人中相当一部分人群患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂。但是，你知道，我们的心脑血管疾病从何而来吗？

★心脑血管病是先天带来的

　　先天带来包括两方面的含义。其一，胎儿时期遭受损害。特别是在胚胎形成的早期，如果母亲服用某些能透过胎盘屏障的有毒物质，或者感染某些病毒性疾病等，有可能损害胎儿，造成心血管系统的先天性缺陷;其二，由父母遗传而来。比如高血压病，如果父母亲都是高血压患者，孩子患高血压的概率是1/2，父母亲有一方是高血压患者，概率为1/3，父母双方均血压正常的，则孩子患高血压的可能性不到1/5。高血压、冠心病等心血管疾病的遗传度在50%-60%。也就是说，这些病50%-60%是由遗传决定的,而40%-50%由环境因素决定。

★心脑血管疾病是吃出来的

　　由于长时间饮食习惯问题，饮食中脂类过多，醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢，导致体内脂类醇类物质逐渐增多，人体分泌抗氧化物酶(例如超氧化物歧化酶SOD)，SOD在血管中水平的调节当然对这类疾病有重要作用。比如，冠心病患者SOD的表达会降低，这表明SOD活性的降低会导致这类患者外皮细胞功能的丧失。此外，前动脉硬化血管因子，如PDGF、FGF及EGF会导致SOD在动脉血管中浓度的降低。在年轻的高血脂患者中，血管内皮的SOD活性会增加，这可能是为了修复内皮的功能。可惜的是SOD会随着年龄的增长而下降，导致体内自由基水平升高，使血脂中的低密度脂蛋白胆固醇氧化后沉积在血管壁，久之使毛细血管堵塞，随着时间的推移，脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合，形成血栓。血栓容易在血管的拐角处，或者瓶颈处堆积，钙化。同时血栓越来越多，使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供血量，就增加血压，造成高血压疾病。如果血压过高，可能导致血管崩裂，于是产生出血性心脑血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即为缺血性心脑血管疾病。

★心脑血管疾病是累出来的

　　与“气”相似，劳累通常作为发病的诱因。劳累导致的突然死亡多数是急性心肌梗死。劳累时，心脏对血液的需求量增加，而冠心病患者的冠状动脉有病变，不能增加血流量，因此心肌缺血缺氧而死亡，形成心肌梗死。因过度劳累发生心肌梗死而丧命的；有为国家事务操劳奔波的总统、为科学研究倒在实验室里的科学家、为教书育人倒在讲台上的教师，更有许多在自己平凡的本职岗位上献身的工人、农民和公务员。此外，还有一些不上台面的事例，如通宵达旦、连续作战打麻将，死在麻将桌上。其实这些人多数是累死的，而药物不是直接导致死亡的原因。死者往往患有冠心病合并性功能障碍，用药后性功能改善，剧烈的性活动超过他心脏的承受能力，发生心肌梗死。另外，值得一提的是感冒时不能劳累，否则有可能患病毒性心肌炎。医生要求感冒患者多喝水、多休息是有道理的。

★心脑血管疾病是天气带来的

　　冬季气温逐渐降低，人体新陈代谢缓慢，心脑血管病人身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，易导致血管阻塞，血流供应中断，血液流通受阻，使血管内的毒性物质不易排出，从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。是心脑血管病人的“多事之时”。此时更须积极预防。尤其是每年的11月到来年的3月，是一年中心脑血管病猝死高峰的月份。因为骤冷，血压会突然升高，使原来硬化脆弱的小动脉因承受不了强大的内压而被“引爆”，发生脑出血;因为乍寒，使血液黏稠还来不及自我调节，血液便在粗糙、细小的动脉内流速减缓，容易形成小的血栓，造成脑血管堵塞或心肌梗塞。

SOD资讯小贴士：古人云，“知己知彼，百战不殆”。当我们知道了心脑血管疾病是怎么来的，我们也就知道了怎么能不让它来，如果来了知道该怎么送它走。让我们一起努力，打倒危害人类健康的头号杀手!

◆◆◆◆◆

广告

世存珍稀——1克SOD=克黄金!

SOD具有“提取难、保存难、吸收难”三大特性。

SOD提取工艺异常复杂，产量极为有限，因此相关产品极为稀罕和昂贵!

纯正的SOD原粉国际交易价格是黄金的倍!

在欧美上流社会，SOD保健品凭借卓越的功效、稀缺的产量和昂贵的价格成为了顶级奢侈品的代名词，备受高端用户群体的青睐!

三草SOD养生茶

三草SOD养生茶是国际上公认的具有人体垃圾“清道夫”、“抗衰王”、“美容骄子”之称，是对抗“百病之源”活性氧自由基最有力的物质，是近半个世纪以来社会科学界、医学界、生物界最举世瞩目的价值发现，它的研究与发展代表着生物医药的高科技技术发展的前沿，在科技成果及学术领域占据重要的国际地位。

Health

又宁健康在线

北京哪里治白癜风病好
哪家医院能治好白癜风

转载请注明：http://www.mdqhc.com/rsxjt/6508.html