心脑血管健康洗澡时胸口疼当心心绞痛

　如果洗澡时，出现前胸正中或偏左的地方疼痛，但只要停下来休息几分钟就能缓解的情况，可要当心了，这很可能是心绞痛。

　　为什么洗澡时可能发生心绞痛？

　　心绞痛是人体内给心肌供应血液的血管发生病变，导致心肌缺血、缺氧而引起疼痛。洗澡时身体表面皮肤血管扩张，血液增加，相反此时内脏血流减少，如果本来心脏已缺血，那么这时缺血将更加严重，会出现明显的胸痛，严重时可发生心肌梗死，危及生命。

　　避免心绞痛，洗澡注意这5点

　　1、避免水温过高

　　洗澡水过热可引起血压暂时升高，心跳加快，心脏负荷加重。所以，心脏不那么健康的人洗澡时一般以35-40度的温水为宜。

　　2、避免入浴过久

　　心脑低氧、缺血是心脏病人洗澡时最怕发生的状况，其实避免的方法很简单——洗澡时间限制在半小时以内。因为洗澡时间过长会造成浴室内氧气少，二氧化碳浓度高。

　　3、避免水位过高

　　一般来说，不建议心脏有问题的人去公共浴池洗澡，如果一定要去，水深应适宜。一般水深不超过乳房水平，过深则压力大，增加心脏负担，容易发生意外。

　　4、避免浴前过饱

　　饱餐后胃肠蠕动加强、血液循环加快，由于大量血液分配到消化系统，此时入浴会引发头晕、心慌等问题。所以建议心脏病人餐后一小时再洗澡。

　　5、避免温差过大

　　洗澡时浴室里的温度无疑要比浴室外高不少，洗完澡从浴室出来，在没有穿好保暖衣物时，心脏病人会面临着血管受冷收缩、血压升高的风险。所以，洗完澡出来时要做好保暖工作，或者穿好衣物再出浴室。

　　洗澡突然胸痛该怎么做？

　　中老年朋友洗澡时如果突然出现胸口痛，不要大意，必须立刻停止一切活动，卧床休息。本身患有冠心病的老人，要赶快拿一片“硝酸甘油”放在舌下含化，如果症状很快缓解，医院就诊。如果症状持续加重，并伴有烦躁、出汗，应该立即打急救电话，以便得到及时准确的救治。

1.组方优势：

丹参：味苦微寒，活血祛瘀，用于临床血热瘀滞心烦不寐，主要成分丹参铜甲、丹参酮乙、丹参酮丙，并含有维生素E，对血管有扩张作用，降低血压，改善心功能抑制血小板聚集，缩小梗塞面积。

三七：味甘，微苦，温入肝胃，止血散瘀，化瘀止疼，主要含三七皂甙，三七皂甙乙，三七皂甙稀释液低浓度对血管有收缩作用，高浓度有扩张作用。

枳壳：行气除痞用于胸痛胸闷不舒，消积除痞，理气宽中，消除胀满，胃肠蠕动增强节律。

当归：甘辛苦温入肝心脾，补血调经活血止疼，润肠通便既能补血又能活血，可使血行旺盛，对房颤有治疗作用。

2.独立标准：国家单独批准的治疗标准，鉴别和含量测量标准都高于普通标准，疗效更有保障。

3.工艺优势：丹参、当归、枳壳采用干浸膏提炼工艺，纯度高、利吸收、疗效好。外膜为薄膜衣片，崩解迅速，防潮性优。

4.疗效优势：见效快，一般患者2-3天显效。十盒一疗程。

5.安全优势：纯植物用药，不含伤肾的冰片和热性、毒性大的动物药材，适合长期服用。

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（来源：神州海德心脏健康）