微循环不正常如果影响健康

影响健康的因素

外因：生活环境的污染（阳光、空气、水、辐射、农药）

内因：精神压力、饮食酸性化、缺乏运动。

导致体内毒素增多，细胞代谢减慢，微循环不畅，内脏功能下降。

人体的任何组织器官都离不开微循环！！！

体内不同器官的微血管呈不同的调节类型，它与神经分布、体液调节及肌源性调整的差异有关。一般皮肤、骨骼肌微血管收缩带来微循环障碍发生较早，病人出现皮肤苍白、发凉等症状；而心、脑的微循环障碍发生较晚，但它一旦出现紊乱，常引起严重的后果。

微循环障碍引起的常见疾病

神经系统：多梦、失眠、头痛、记忆力不好，重者发生中风瘫痪。

循环系统：胸闷、心慌、心律不齐、心绞痛，重者可发生心肌梗塞，长期微动脉收缩可导致高血压、动脉硬化。

呼吸系统：出现胸闷、气短、咳嗽、哮喘，严重出现青紫发绀、呼吸骤停，甚至导致肺心病。

消化系统：面黄肌瘦、腹泻、便秘及老年肠道缺血症等等。

泌尿系统：腰痛、腰酸、蛋白尿、血管收缩引起肾性高血压。

运动系统：全身酸软无力、麻木、疼痛或发生关节炎等，严重可残废；脉管炎，静脉炎、静脉曲张，严重发展引起跛行，刀割样疼痛，溃烂最后导致截肢。

生殖系统：女性月经不调、不孕症，盆腔炎；男性性功能障碍，前列腺炎、前列腺肥大、男性不育症等。

代谢疾病：糖尿病、高粘血症、高脂血症、高凝血症。

皮肤：可出现瘀斑、黄褐斑、老年斑以及手足麻木，皮肤出现蚁走感或其它异常感觉。

微循环正常与否决定着人体细胞正常的代谢和功能，微循环的紊乱参与了多种疾病的发生和发展，这一点已越来越被人们所认识。例如，当今国际上的竞技比赛，除了运动员的技巧以外，还需要连续作战，不怕疲劳，直到取得胜利。而一个运动员进行激烈的体育比赛以后，肌肉中产生了大量的乳酸等代谢产物，使运动员感到肌肉酸痛和疲劳，影响了下一场比赛的成绩。用改善微循环的方法加速肌肉微循环的血流，把肌肉中堆积的乳酸迅速带到肝脏分解，就能很快恢复，有助于成绩的提高。再如组织发炎时，微循环血流减慢，带给组织细胞的氧和养料减少，细胞营养不良甚至死亡；而血流瘀滞使血液中的水分被挤到血管外，引起组织水肿，带来疼痛等症状。改善微循环可以减轻水肿和疼痛，促进炎症恢复。中医的活血化瘀法和西医的物理疗法中有相当一部分都是通过改善微循环这个途径。

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